你的孩子有龋患吗？

    ^{我国第四次全国口腔健康流行病学调查显示，我国 5岁儿童乳牙龋患率为70.9%，平均龋齿数为4.24颗，比十年前上升了5.8个百分点。 12岁儿童恒牙龋患率为34.5%，平均龋齿数为0.86颗，比十年前上升了7.8个百分点，且两个年龄段的龋患率都是农村高于城市，儿童龋齿患病率上升明显。}

     ^{据世界卫生组织研究发现，青少年的口腔疾病与食用糖的消耗快速增长有重要联系。}

    ^{在生活中，到处都充满添加糖——无论是餐桌上的食糖、果糖糖浆还是蜂蜜，都可能会添加在饼干、蛋糕、冰激凌和各类馅饼之中，让孩子们无处可逃。世卫组织规定每人每天摄取的糖不应超过25克，而我国平均每人每日的糖摄入量接近53.7克，儿童摄糖量更是高于这个平均值。}

    ^{除了糖果，大部分的碳酸饮料对牙齿的伤害也是不容小觑的。饮料中的酸直接对牙齿表面进行酸蚀和破坏，酸性越强，对牙齿的破坏越大。此外，饮料中的糖（如蔗糖、果糖、麦芽糖等）被细菌利用，发酵产酸，引起牙齿龋坏。}

    ^{专家指出，糖是导致儿童蛀牙的重要因素，零食、碳酸饮料的摄入增加了龋齿患病风险。“到2025年，要将12岁儿童龋（蛀牙）患率控制在30%以内，在中小学限制销售高糖饮料和零食，减少孩子含糖饮料、高糖食品摄入”。这是近日国家卫生健康委办公厅印发的《健康口腔行动方案（2019-2025年）》（以下简称《方案》）提出的目标。《方案》同时还倡导“家长是孩子口腔健康的第一责任人”的理念，通过加强健康教育，控制危险因素，预防疾病，让孩子们都有一个健康的口腔。}

^{让孩子学会正确刷牙。每天认真刷牙，用正确方式刷牙，用含氟牙膏刷牙，就可使龋患率下降25%-40%}

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^{儿童日均消费添加糖的量应控制在6茶勺约25克的推荐量，添加糖应限制在每日饮食摄入的卡路里的10%以内}

    ^{第四次全国口腔健康流行病学调查结果显示，国家通过实施针对儿童采用窝沟封闭、涂氟治疗项目来实施预防儿童龋齿，目前累计为516.8万儿童免费进行窝沟封闭，为222.1万儿童免费局部涂氟，项目覆盖的县（区）12岁儿童龋患率低于全国平均水平，特别是北京、上海等实施儿童口腔疾病综合干预项目较早、适龄儿童全覆盖地区，低于全国平均水平近50%。}

    ^{从今年开始将开展“减糖”专项行动，将结合健康校园建设、中小学校及托幼机构限制销售高糖饮料和零食，食堂减少含糖饮料和高糖食品供应。同时开展口腔健康管理优化行动，根据生命早期1000天、儿童、中青年（职业）人群、老年人重点口腔问题，分类指导，将口腔健康知识作为婚前体检、孕产妇健康管理和孕妇学校课程重点内容，强化“家长是孩子口腔健康第一责任人”的理念。}

    ^{儿童口腔健康是一生健康的基石，完整健康的乳牙列能发挥正常咀嚼功能，保障孩子颌面部的正常发育，有利于维持儿童生理和心理健康。科学帮助和引导2-6岁儿童形成良好的口腔卫生习惯，是家庭口腔保健的主要内容！}